22ème stage d'été - du 6 au 13 juillet 2024 pour tous (initiation/débutant, 24 et 127 postures) Stage dirigé par Nicole Bernard - avec Martine Bodilis, Jan Mattijs, Simone Pétrequin et les enseignants certifiés Corps Vivant Corps En savoir plus
Apprendre à se ressourcer et à se protéger
Se ressourcer et se protéger dans la relation Trois jours destinés aux praticiens de l’accompagnement et aux personnes se sentant impliquées dans le domaine relationnel avec Nicole BERNARD et Simone PETREQUIN, fondatrices de l’école et En savoir plus
Pour pratiquer N°7: plus de Qi gong
Après quelques semaines de rodage avec les élèves plus avancés, nous sommes rassurés sur la qualité des cours par vidéoconférence (en tout cas pour des cours simples au sol), et en plus ils connaissent un franc succès. A compter de cette semaine, En savoir plus
Pour pratiquer N°6: un Tantien couché et la fin des 11 exercices
Pour le Chi, nous vous proposons une approche du Tantien en position couchée: commencez par des bascules du bassin, jambes fléchies (exercice de l'horloge), pour libérer le bas du dos. Ensuite, la technique enregistrée ci-dessous ne prend que dix En savoir plus
Pour pratiquer N°5: les pieds et le ventre
Bonjour à tous, Cette semaine, pour commencer nous vous proposons les automassages des pieds, ils réveilleront votre énergie et vous enracineront avant la pratique debout. Vous pouvez aussi les faire isolément, c'est un moment de soin de soi très En savoir plus